プログラム・料金
Train Smart, Train Hard.
あなたの目標とライフスタイルに合わせて、
最適なトレーニングプログラムをご用意しています。
全プログラムに完全マンツーマン指導が含まれます。
理想のボディラインを作り上げる王道プログラム。筋肉の付け方・落とし方を専門知識と最新の科学的アプローチで設計します。
「3ヶ月で-12kg」を目標とする短期集中型ダイエット。食事管理とトレーニングをセットで徹底サポートします。
スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの3大種目を中心に、純粋な筋力アップを目指すコース。アスリートにも対応可能です。
姿勢改善・肩こり腰痛の解消・運動不足の解消を目的とした健康増進プログラム。中高年・運動初心者の方にもおすすめです。
ヒップアップ・くびれ作り・脚痩せなど、女性の体型悩みに特化。女性トレーナーが担当します。
競技パフォーマンスの向上を目的としたコース。各競技に必要な動作分析＋筋力・瞬発力強化を行います。
料金プラン
※入会金 ¥33,000 ／ 事務手数料 ¥5,500 が別途必要です。
※ペアプランは2名で利用すると1人あたり20%OFF。
追加オプション
| InBody測定体組成測定（部位別の筋肉量・脂肪量） | ¥3,300/回 |
| 遺伝子検査キット体質に合わせた食事設計の根拠データ | ¥27,500 |
| EMSスーツトレーニング20分で2時間相当の電気刺激トレーニング | ¥6,600/回 |
| パーソナルストレッチ専属トレーナーによる徒手ストレッチ | ¥5,500/30分 |
| 食事代行プラン低糖質・高タンパク弁当を1食¥1,500から | ¥45,000/月 |
| サウナ＋水風呂利用会員限定サウナルーム（90℃） | ¥1,100/回 |